Услуги психолога в Москве

Как выбрать услуги психолога в Москве?

Жизнь современного горожанина полна стрессов и различных проблем. Они могут начинаться с конфликтов и препятствий на работе и заканчиваться глубокими переживаниями одиночества, внутренней пустоты, депрессии и других эмоций, связанных с личной жизнью. Некоторые люди сталкиваются даже с такими негативными и неподконтрольными состояниями, как панические атаки.
услуги психолога в Москве
Сталкиваясь с подобными эмоциональными проблемами и не понимания, как найти их решение, люди начинают интересоваться услугами психолога.
Конечно, не все идут к психологу…

В обществе существует стереотип, что открытая потребность в услугах психолога говорит о полной неадекватности человека. Те, кто начинает пользоваться услугами психолога в Москве, стараются не афишировать этого, ведь друзья и близкие станут подозревать что-то неладное.

Из-за страха осуждения и неприятия окружающими многие люди запрещают себе пользоваться услугами психолога. Вместо этого они ищут утешение на дне бутылки, в шоппинге или бегут плакаться друзьям в жилетку. Но, увы, не каждый близкий человек обладает достаточными навыками, чтобы заменить собой профессионального психолога.

услуги психолога в Москве

К кому обратиться за услугами психолога?

Существует много различных направлений психотерапии: НЛП, телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия и др. Интересно, что в Москве, как и в других крупных городах, сейчас особенно популярны услуги психолога, связанные с так называемой «краткосрочной терапией», дающие клиенту быстрый эффект. Все хотят получить «волшебную таблетку», но, к сожалению, быстрые изменения часто приводят к нестабильным результатам.

Среди всех направлений можно выделить область психоаналитической психотерапии. Услуги психолога психоаналитического направления призваны достичь стабильных результатов в жизни клиента. Обычно такая терапия занимает от полутора лет и больше, являясь одной из самых эффективных по глубине изменений и долгосрочности достигаемых результатов.

Задача психоаналитической психотерапии – подвести к клиента к осознанию причин его проблем и внутренних противоречий, которые появились в далеком детстве, и с помощью терапевтических отношений помочь ему осознать и высвободить блокированные чувства. За счет этого услуги психоаналитического психолога помогают изменить привычные шаблоны поведения, позволяя клиенту научиться строить новые, удовлетворяющие его отношения. Такой подход помогает наилучшим образом проработать гнев, злость, ярость и интегрировать сексуальность.

психологические услуги в Москве

Чем отличаются услуги психоаналитической психотерапии?

Преимущества и отличия психоаналитической психотерапии от других видов психологической помощи показаны в таблице:

Различные направления психотерапии

Поверхностные и формальные отношения с клиентом;

Фокус на симптомах, а не на причинах проблемы;

Проработка отдельных элементов личности (эмоций, телесных зажимов и др.) вне комплексного подхода.

Психоаналитическая терапия

Глубокие эмоциональные отношения между клиентом и психотерапевтом;

Фокусировка на личности человека, а не на
поверхностных проблемах;

Нацеленность на комплексное улучшение
психологического здоровья человека.

Стоит особо отметить, что психоаналитическая психотерапия – это единственный вид терапии, работающий сразу по четырем направлениям:

Создание здоровой и адекватной самооценки через принятие человеком самого себя.

Адаптации к тяжелым эмоциональным переживаниями.

Построение полноценных и здоровых отношений с близкими людьми.

Формирование зрелой позиции личности, способной позаботиться о самой себе.

Подробнее об особенностях психоаналитической психотерапии Вы можете прочесть в статье «Преимущества психоаналитической психотерапии».

Формы работы в психоаналитической психотерапии

В психоаналитической психотерапии существуют два варианта работы, каждый из которых обладает своими плюсами.

Индивидуальная
психоаналитическая психотерапия

Это тонкая, бережная и глубокая форма работы. Союз с психоаналитическим психологом формирует доверительное пространство, в котором начинают формироваться личностные изменения клиента. Они могут касаться восприятия действительности, способа построения отношений, умения чувствовать и справляться с собственными чувствами и эмоциями. Благодаря индивидуальной психоаналитической работе появляется внутренняя опора и обретается чувство стабильности. Все это помогает клиенту упорядочить свою жизнь и начать самостоятельно справляться с жизненными трудностями.

Групповой психоанализ

Групповой психоанализ помогает выработать наиболее адаптивные стратегии поведения в социуме и увидеть себя с разных сторон газами других участников группы. В безопасном пространстве группы можно легко опробовать и закрепить новые формы взаимодействия с окружающими людьми. Такая форма работы в группе помогает участникам научиться лучше понимать себя и своих близких, стать более терпимыми и толерантными. Общение с другими развивает чувство личной ценности, укрепляя самооценку, что, конечно, позитивным образом сказывается на качестве взаимоотношений с близкими людьми.

Групповой психоанализ и индивидуальная психоаналитическая психотерапия прекрасно сочетаются, хорошо дополняя друг друга. Совмещение обеих форм работы позволяет в еще более сжатые сроки достичь личностных изменений самым экономичным способом.

услуги психолога стоимость

Результаты психоаналитической психотерапии

В процессе психотерапии волна изменений в жизни клиента нарастает мягко и незаметно. От сессии к сессии доверие к терапевту усиливается все больше, открывая для изменений двери внутреннего мира личности. Достигается основной результат психоаналитической психотерапии – человек становится другом самому себе.

Благодаря оздоровлению самооценки и появлению внутреннего пространства для переработки тяжелых эмоций автоматически развивается толерантность к другим людям с одновременным умением отстаивать себя и не пренебрегать собственными желаниями и потребностями. Конечно, такие изменения приводят к улучшению качества жизни.

Начинают раскрываться социальные аспекты качества жизни, а именно: возрастание глубины контакта с близкими, улучшение взаимоотношений с коллегами, карьерный рост, увеличение материального благосостояния, развитие любови и принятия родственников, исчезновение вредных привычек, появление стабильности и упорядоченности в жизни. Такие изменения становятся возможны за счет того, что психоаналитическая психотерапия работает не с отдельными проблемами, а с целой личностью, что ведет к улучшению психологического здоровья.

услуги психолога цена

Психологическое здоровье – это умение любить, работать, радоваться жизни (играть), доверять, справляться с собственными чувствами, горевать и отпускать (переживать утрату), злиться и выдерживать другие свои эмоции. Психологическое здоровье дает личности автономию, то есть возможность влиять на собственную жизнь.

Все эти чудеса становятся реальностью в результате внутренних изменений, когда услуги психолога работают на Вас в процессе многолетней психотерапии.

Воспользуйтесь услугами психоаналитического психолога Дмитрия Басова

Моими услугами психолога можно воспользоваться, если:

Вас не устраивает одиночество, сложности в отношениях, семейные конфликты или эмоциональная
зависимость от кого-то.

Вы устали от тревоги, страхов, фобий или панических атак.

Апатия, бессонница, хроническая усталость – постоянные спутники Вашей жизни.

Вас одолевает депрессия, скука или внутренняя пустота.

Вы хотите что-то изменить в своей жизни, а сделать самостоятельно это не удается.

Вас беспокоят психосоматические проблемы, неврозы или навязчивые мысли.

Вам нужны ресурсы и поддержка, чтобы справиться с возрастным кризисом, неуверенностью в себе или
потерей смысла жизни.

Подробнее узнать о различных нюансах психотерапии Вы можете в рубрике «Вопрос-ответ»

Сколько стоят мои услуги психолога?

Стоимость психотерапии указана в разделе «Контакты» 

 

Перед тем как записываться на прием…

Узнайте об условиях психотерапевтического контракта подробнее.

Познакомитесь со структурой работы в психоаналитической психотерапии (если Вы еще не работали в этом направлении).

P.S. Помните, что обращение к услугам психолога (психоаналитика) может вызывать страх, сомнения или внутреннее сопротивление. Вместе с тем желание воспользоваться услугами психолога – это проявление зрелой заботы о себе и взрослой позиции.

Чтобы записаться на первичный прием, Вы можете позвонить по телефону 8 (926) 256-20-78

Адрес: Москва, Ермолаевский переулок 22-26 строение 1. Тел: 8(926)256-20-78 с 10.00 до 23.00 ежедневно.

Закажите обратный звонок и мы Вам перезвоним!



x