Помощь психолога при ревности
Ревность может разрушить любые отношения! Когда один догоняет, второй невольно начинает убегать, как в фильме «Берегись автомобиля». Но проблема ревности вполне решаема! В ходе психоаналитической психотерапии мы сможем понять и проработать психологические истоки ревности, и Вы сможете восстановить доверие к себе и к своему партнеру. Так же я могу предложить Вам групповой психоанализ на пути избавления от ревности.
Пример из практики: ревность как к сестре.
За помощью ко мне обратился молодой человек 32 лет, начальник отделения одного из столичных банков. Назовем его Андрей. Он смог рассказать, что его отношения с девушкой, с которой на тот момент он жил в гражданском браке, оказались на грани разрыва из-за его ревности. В ходе психоаналитической психотерапии мы начали исследовать причины его ревности и, копнув в детство, обнаружили историю о том, что в семье ему все время приходилось нести ответственность за младшую сестру, которая была младше его на 3,5 года. Ему постоянно влетало от родителей, если с сестренкой что-то происходило, а сестра пользовалась этой ситуацией и всячески пыталась сбежать от Андрея, спрятаться, что-то скрыть и сделать за его спиной. Вдобавок сестре, как младшему ребенку, доставалась вся любовь и внимание родителей,
За помощью ко мне обратился молодой человек 32 лет, начальник отделения одного из столичных банков. Назовем его Андрей. Он смог рассказать, что его отношения с девушкой, с которой на тот момент он жил в гражданском браке, оказались на грани разрыва из-за его ревности. В ходе психоаналитической психотерапии мы начали исследовать причины его ревности и, копнув в детство, обнаружили историю о том, что в семье ему все время приходилось нести ответственность за младшую сестру, которая была младше его на 3,5 года. Ему постоянно влетало от родителей, если с сестренкой что-то происходило, а сестра пользовалась этой ситуацией и всячески пыталась сбежать от Андрея, спрятаться, что-то скрыть и сделать за его спиной. Вдобавок сестре, как младшему ребенку, доставалась вся любовь и внимание родителей, что, несомненно, вызывало сильную ревность и злость со стороны Андрея, которую он реализовывал в чрезмерном контроле и попытках подчинить сестру. Детство давно прошло, Андрей и его сестра выросли, а модель поведения осталась. Именно этот сценарий и разыгрывал Андрей со своей женой, которая, кстати, тоже была на 3,5 года младше его. Таким образом, оказалось, что у Андрея не было модели построения супружеских отношений, т.к. его родители развелись достаточно рано из-за агрессивного поведения отца, которое, вероятно, также было вызвано ревностью.
В ходе психоаналитической психотерапии Андрею удалось проработать истоки своей ревности, построить демократичные, равные и доверительные отношения с женой и сохранить свою семью.
Записаться на прием к Дмитрию Басову в Москве — ON-Line
Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.
Ревность — это очень разрушительное чувство. Кто хотя бы раз в жизни сталкивался с ревностью, испытывая это чувство на себе со стороны близкого человека или ревновал сам — знает, что это такое. Многие люди ошибочно полагают, что если человек ревнует, значит он любит. Но на самом деле это далеко не так. В любви, конечно, есть место и ревности, и тревоге, но в то же время настоящая любовь пропитана доверием и готова отпустить объект любви, если становится очевидным, что где-то в другом месте ему будет хорошо. Скорее проявление бурной ревности свидетельствует о недостатке любви.
Обычно сильная ревность возникает у тех людей, которые по каким-либо причинам не уверены в себе, хотя внешне они могут выглядеть вполне самоуверенно. Неуверенность зарождается еще в детстве и живет в душе человека. Кому-то хватает мужества и смелости признать ее, а кто-то так и живет всю жизнь, пряча ее под маской самоуверенности, безразличия, цинизма или чувства собственного превосходства.
Обратная сторона ревности — это страх потери. Наша психика устроена таким образом, что в определенных условиях для нее гораздо менее болезненно чувствовать злость (ощущать себя сильным), нежели чувствовать свою беспомощность и страх быть брошенным. Один мой коллега, достаточно известный психолог, придумал афоризм, который находит подтверждение в жизни и в психологической практике: «Ревнует обычно тот, кто сам изменяет или что-то недодает партнеру».
Трагедия всей жизни ревнивых людей заключается в том, что они не видят своего партнера целостно, не видят его желаний и интересов, а воспринимают его как свою собственность и злятся, если эта собственность вдруг проявляет какие-то свои интересы или желания. Это можно было бы назвать эгоизмом или эгоцентризмом, но в данном случае это всего лишь ярлыки, а задача профессиональной психотерапии— добраться до сути происходящего и помочь изменить эту суть.
Причина такого отношения к своему партнеру может лежать в отношениях раннего детства, где либо мама не дала ребенку должного опыта взаимодействия с ним и он не смог получить ее как объект, либо слилась с ним, потакая его желаниям и забывая о своих.
Для более наглядной иллюстрации приведу здесь пример из своей практики. В январе 2009 года ко мне на прием пришел мужчина с проблемой ревности. Головой он понимал нелепость своих эмоций и поступков, но поделать с собой он ничего не мог. Ему было крайне сложно спокойно отпустить свою супругу даже в магазин за продуктами. Ревность к ней у него началась с самого начала их отношений, и за полтора года совместной жизни их брак находился уже на грани распада. В ходе его личной психотерапии выяснилось, что он достаточно сложно переносит одиночество. Это было обусловлено событиями, происходящими в его младенчестве. Родив его, мама оставила его на сестру и отца, а сама уехала на три недели сдавать сессию в другой город. Когда она вернулась, он, по словам отца, не узнал ее и после этого между ними установились эмоционально холодные отношения. Сцены близости в фильмах и объятия родителей вызывали у него раздражение и ревность с достаточно раннего возраста. Со временем это переросло в ту патологическую ревность, с которой он и обратился ко мне за психологической помощью. За полтора года психотерапии нам удалось поднять его самооценку, проработать нарушенные отношения с его матерью, после чего он начал доверять своей жене и находить с ней взаимопонимание. Это достаточно хороший результат его работы над собой.
В заключение данной статьи приведу его слова благодарности: «Это было нелегко. Я сначала не понимал, почему мы столько говорили про маму, что от меня хотят и что мне делать с ревностью. Но потом я стал замечать, что по-другому начал относиться к жене, стал меньше ревновать. Она была мне благодарна. Да и контролировать других людей (цепляться к ним по мелочам) на работе я стал меньше. Стал давать им свободу и дело пошло в гору. В общем, спасибо!»
Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.
Адрес: Москва, Ермолаевский переулок 22-26 строение 1. Тел: 8(926)256-20-78 с 10.00 до 23.00 ежедневно.