Лечение бессониицы

Бессонница это достаточно мучительное состояние, когда хочешь уснуть но не можешь этого сделать. Помимо бессонницы существуют и другие нарушения сна. Например, человек может спать но просыпаясь ощущать, что совсем не спал и просыпается не отдохнувшим а наоборот утомленным. С психологической точки зрения бессонница это избыточное внутреннее напряжение, сложность контакта с собой со своим бессознательным. Ведь именно во сне отключается сознательный контроль и бессознательное проявляет свою работу через сны… Бессонница является симптомом сорока болезней или расстройств. Поэтому в ходе психотерапии важно понять истинную причину – психологическую или органическую. Психоаналитическая психотерапия за счет нового, более глубокого понимания себя помогает снизить избыточное напряжение и понять психологический смысл бессонницы.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ