Что такое групповой психоанализ?
Групповой психоанализ Синонимом группового психоанализа является групповая психоаналитическая психотерапия. От индивидуальной психоаналитической психотерапии и психоанализа групповой психоанализ отличается тем, что вместо свободных ассоциаций клиента происходит свободно плавающая дискуссия участников группы. Это позволяет увидеть и проанализировать то, как каждый из участников группы строит свои отношения — как с группой в целом, так и с ее отдельными участниками. Каждый участник приходит в группу со своими проблемами и со своей историей жизни. У кого-то были гиперзаботливые родители, у кого-то эмоционально холодные, у кого-то чрезмерно требовательные. И каждый участник начинает строить свое взаимодействие в группе, исходя из тех внутренних образов, которые есть у него в голове, привнося репрезентацию своей ситуации развития в группу. Задачей групповой психотерапии является помощь каждому из участников группы раскрыться и установить удовлетворительные отношения с другими участниками группы, группой в целом и ведущими. Это позволяет установить контакт со своими внутренними объектами (теми родителями, а точнее образами родителей, которые находятся у нас в голове).
В психоаналитических исследованиях было обнаружено, что для счастливой и успешной жизни человека необходимым условием является наличие позитивного бессознательного образа обоих родителей в своей голове. Свободно взаимодействуя в группе, участники в бессознательной групповой динамике проходят все стадии своего развития, начиная с момента рождения (образования группы), и заканчивая состоянием взрослости в рабочей группе. Изначально группа всегда испытывает тревогу, страх, беспомощность и потребность в заботе ведущих. Те же самые чувства проживает каждый из нас, появляясь на свет. Переживая это в групповом процессе, мы актуализируем и прорабатываем все травмы нашего детского развития, которые оказали определяющее влияние на нашу жизнь и на то, как мы строим отношения и что мы чувствуем. Групповое взаимодействие, границы и правила группы, помогают участникам справиться с этими чувствами и научиться строить свои отношения по-новому.
Записаться на прием к Дмитрию Басову в Москве — ON-Line
Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.
Приведу небольшой пример одной из участниц группы, назовем ее Н.
Н пришла в группу с проблемой построения отношений с мужчинами. В ходе групповой работы ей удалось понять, что она сама разрывала отношения с мужчинами (или создавала ситуацию для разрыва), панически боясь, что ее бросят. В ходе работы группы она смогла рассказать свою историю о том, что в 6 месяцев мама отдала ее на воспитание бабушки, уехав работать в другой город. Сознательно Н не воспринимала это как травму, но та тревога, которую она испытала тогда, заставляла ее избегать привязанности и бояться глубоких отношений, в которых она очень нуждалась. Через полгода работы в группе Н начала обесценивать все, что происходит в группе, говорить о бессмысленности, нудности, скуке и бесполезности такого общения. Она начала пропускать сессии и собралась уходить. Обсуждение ее ухода в группе вызвал большой резонанс среди участников, которые показали ей ее значимость для группы. Благодаря поддержке и появившемуся понимаю того, что она разрывает те отношения, которые для нее становятся на самом деле важными и значимыми, она смогла найти в себе силы остаться в группе и пережить все чувства, связанные с разрывом с мамой в 6-месячном возрасте. Это была и злость, как на ведущих, так и на участников группы, и боль, и отчаяние, и грусть. Когда Н смогла прожить все эти чувства, она начала строить более глубокие и доверительные отношения с участниками группы, смогла обсуждать действительно крайне болезненные и сложные события своей жизни. Ближе к завершению трехлетней работы в группе Н смогла рассказать о том, что у нее уже есть мужчина, с которым она сначала встречалась в течение 1 года, и уже полгода, как они живут вместе и собираются пожениться (до этого ее отношения никогда не продолжались более 6 месяцев).
Групповая и индивидуальная психоаналитическая психотерапия прекрасно дополняют друг друга и создают наилучшие условия для изменений. Участие в группе — это умение справляться со своим нарциссизмом, научиться учитывать мнение других, взаимодействовать и договариваться с ними. Современные психоаналитические исследования показывают, что если клиент категорически отказывается от участия в группе и не может рационально объяснить свой отказ, то, как правило, такой клиент не будет эффективен и в индивидуальной психотерапии. Основным преимуществом группового психоанализа является богатство и разнообразие опыта участников, который они приносят в группу. Нахождение в пространстве группы и истории других участников группы вызывает резонанс и актуализацию собственного бессознательного материала, который может быть переработан благодаря интерпретациям группового процесса, которые дают ведущие психоаналитической группы.
Читать статью Дмитрия Басова: Помощь психолога при отказе от антидепрессантов.
Стоимость консультации и адрес приема указаны в разделе: Контакты
При необходимости возможна психотерапия по Скайп.
Адрес: Москва, Ермолаевский переулок 22-26 строение 1. Тел: 8(926)256-20-78 с 10.00 до 23.00 ежедневно.